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黄豆小米饭的做法

黄豆小米饭的做法
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黄豆小米饭

最近要补钙，所以除了喝豆浆，做饭的时候也加点黄豆，它与米饭有很好的互补作用，是优质蛋白；同时，增加小米，可以安眠宁神，让我晚上睡得更安稳！ 从另一个角度讲，这也

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 白米

    100g

  • 辅料：

  • 小米

    50g

  • 干黄豆

    50g

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.黄豆提前洗净，用水泡三个小时以上；

step2

2.白米和小米洗净，加入适量的水，象平时煮饭一样；

step3

3.然后把泡好的黄豆放进饭煲中，开始煮饭；

step4

4.约15分钟后，黄豆小米饭就煮好咯！

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：uqfc9179 上传,更新时间: 2013-01-08
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