黑胡椒牛柳饭的做法
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黑胡椒牛柳饭

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 米饭

    500g
  • 牛里脊

    100g
  • 辅料:
  • 黑胡椒粉

    适量
  • 黄瓜

    适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 彩椒

    2个
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 料酒

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 白糖

    适量
  • 适量
  • 色拉油

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.在笼里用碗蒸熟米饭待用。

step2

2.牛里脊切薄片后加入料酒、淀粉抓匀。

step3

3.姜切丝、葱切丁、蒜切片、胡萝卜和黄瓜也切成薄片待用。

step4

4.另用淀粉放在碗内加入水搅匀成水淀粉待用。

step5

5.锅置火上加入色拉油,油温7成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。

step6

6.接着放入牛肉翻炒均匀。

step7

7.当牛肉变色后放入黄瓜和胡萝卜片及彩椒翻匀。

step8

8.接着加入生抽和少许盐。

step9

9.再加入黑胡椒粉翻炒均匀。

step10

10.接着加入水淀粉勾芡均匀即可出锅装盘。

step11

11.把碗中的饭刮出,再盛上黑胡椒牛柳即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Pctzrrukdbi 上传,更新时间: 2013-01-08

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