胡萝卜腊味炒饭的做法
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胡萝卜腊味炒饭

胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 冷饭

    50g
  • 胡萝卜

    50g
  • 腊肠

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.腊肠切碎,胡萝卜切粒备用;

step2

2.葱分开切,葱绿切碎备用;

step3

3.葱白切碎与蒜拍碎混合备用;

step4

4.炒锅下油烧热,爆香蒜一葱白;

step5

5.倒下胡萝卜翻炒至5成熟;

step6

6.倒下腊肠与米饭;

step7

7.翻炒均匀;

step8

8.下盐调味,炒香、炒熟;

step9

9.倒下葱绿;

step10

10.炒均,炒出香味即可出锅。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 zf150123 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08