杂蔬酱肉丁米饭套餐
今天是立夏节,今天为儿童做的套餐是杂蔬酱肉丁,青菜蛋汤配大米饭。 考虑到孩子身体发育对营养的要求比较高,所以我还是设计了多种蔬菜与肉一起做菜,这样口感与营养都有
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.准备好食材
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2.把米淘好,加适量水煮熟
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3.所有蔬菜洗净切丁,蛋打匀,酱肉洗净切丁.
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4.锅里油热,放下姜丝,酱肉煸炒3分钟.
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5.加料酒,适量清水,小火闷煮10分钟.
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6.放下土豆丁,胡萝卜丁.
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7.加一小碗水,大火煮开,小火闷至土豆熟
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8.放下黄瓜丁煸匀。
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9.煮2分钟,加鸡精煸匀即可。(是否放盐根据酱肉的咸度而定)
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10.锅里放适量水煮开,放点油,放下青菜煮开,
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11.倒下蛋液煮开。
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12.加盐,鸡精,葱花即可。
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13.杂蔬酱肉丁,米饭,加一小碗青菜蛋汤, 杂蔬酱肉丁米饭套餐做好了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:lenl6085 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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