红薯腊肠焖饭
红薯属碱性食品,和很多水果、绿色蔬菜一样,这是最难得的。而一般食物都是酸性的,比如粮食、鸡鸭鱼肉等,而人体的PH值为7.34,所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡。同
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.准备好大米、红薯、腊肠。
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2.红薯、腊肠洗净切小块备用。
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3.大米洗净,倒入饭煲;加入红薯。
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4.倒入腊肠加入适量盐,拌匀。
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5.加入适量冷水。
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6.调至煮饭档焖煮。
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7.电闸跳开后,继续焖10分钟再打开;淋入芝麻油,拌匀食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:zppp4792 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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