红薯腊肠焖饭的做法
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红薯腊肠焖饭

红薯属碱性食品,和很多水果、绿色蔬菜一样,这是最难得的。而一般食物都是酸性的,比如粮食、鸡鸭鱼肉等,而人体的PH值为7.34,所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡。同

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 红薯

    120g
  • 大米

    80g
  • 辅料:
  • 芝麻油

    适量
  • 适量
  • 腊肠

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好大米、红薯、腊肠。

step2

2.红薯、腊肠洗净切小块备用。

step3

3.大米洗净,倒入饭煲;加入红薯。

step4

4.倒入腊肠加入适量盐,拌匀。

step5

5.加入适量冷水。

step6

6.调至煮饭档焖煮。

step7

7.电闸跳开后,继续焖10分钟再打开;淋入芝麻油,拌匀食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:zppp4792 上传,更新时间: 2013-01-08

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