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鸡翅菜心焖饭的做法

鸡翅菜心焖饭的做法
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鸡翅菜心焖饭

这个焖饭，一锅搞定，油菜有肉还有饭，一个人在家吃的时候，这样就可以不用开煤气煮东西，方便吧？ 菜心起源于中国南部，是由白菜易抽薹材料经长期选择和栽培驯化而来，并

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡翅

    250g

  • 菜心

    200g

  • 大米

    100g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 豆豉

    适量

  • 姜末

    适量

  • 蒜蓉

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.洗干净米放入电饭煲中煮

step2

2.菜心洗干净

step3

3.鸡翅、豆豉、姜末、蒜蓉

step4

4.腌制好的鸡翅和洗干净的菜心

step5

5.饭滚冒泡时，用筷子把鸡翅放入电饭煲中再倒入腌制鸡翅的汁料

step6

6.饭差不多熟就加入青菜再加点油，盖盖

step7

7.等电饭煲保温即可 饭菜都好了

step8

8.用碟子盛出菜心和鸡翅

step9

9.焖饭

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：msvlong9sf 上传,更新时间: 2013-01-08
10-20分钟焖饭鲜香1-2人

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