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鲍鱼捞饭的做法

鲍鱼捞饭的做法
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鲍鱼捞饭

因为儿子喜欢鲍鱼，而且海鲜在舞这里很便宜呢，所以就常做啦

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鲍鱼

    3个

  • 西兰花

    适量

  • 米饭

    1碗

  • 辅料：

  • 鲍鱼汁

    适量

  • 蚝油

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.鲍鱼去内脏清洗干净，并切花刀，用鲍鱼汁腌制片刻

step2

2.西兰花掰小朵入开水锅中焯烫

step3

3.将鲍鱼、鲍鱼汁、蚝油、糖、适量的水一起烧开，转小火煨20分钟左右即可

step4

4.米饭盛好，摆上西兰花，然后放上鲍鱼，浇上汁就好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：jujgc148 上传,更新时间: 2013-01-08
麻辣10-20分钟煮蒸香饭全菜系1-2人营养午餐特色饭

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