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清蒸三文鱼片的做法

清蒸三文鱼片的做法
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清蒸三文鱼片

不管是大人还是小孩子，吃三文鱼好处大大的，里面的营养成份对小孩子脑部发育有好处，大人长期吃对延缓衰老也有一定作用的啊，里面的油脂都是好的油脂，不怕多吃啊！ 当然

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 三文鱼片

    250g

  • 辅料：

  • 盐

    适量

  • 现磨黑胡椒

    适量

  • 小葱

    适量

  • 六月鲜酱油

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.三文鱼片先取出解冻；

step2

2.然后铺入碟中，均匀撒上盐和现磨黑胡椒，

step3

3.水开后上蒸锅，蒸约3-5分钟至熟；

step4

4.蒸鱼的时候处理葱丝，泡水可以使它更弯曲；

step5

5.蒸好的鱼出锅；

step6

6.把蒸出来的水倒掉不要；

step7

7.铺上几条葱丝装饰；

step8

8.盐放少的话再淋一点六月鲜酱油即可！

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：nsud2109 上传,更新时间: 2013-01-08
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