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香爆籽乌的做法

香爆籽乌的做法
aanaylws201414323浏览

香爆籽乌

籽乌富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其卵又称“海粉丝”，更是富含多种营养物质;其具有消炎、退热、润肺、滋阴等功效。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 籽乌

    200g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 花椒

    适量

  • 洋葱

    适量

  • 胡萝卜

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.籽乌洗干净备用

step2

2.洋葱、胡萝卜都切成丝

step3

3.油热后放入花椒、酱油

step4

4.放入籽乌翻炒1分钟

step5

5.放入洋葱、胡萝卜丝翻炒

step6

6.放入适量的盐，再炒两下

step7

7.美味出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：aanaylws2014 上传,更新时间: 2013-01-08
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