纽西兰青口米粉汤
淡菜又名贻贝,也叫青口,是海蚌的一种,味道鲜美,营养丰富,而且含脂肪很少,乃人间极品。还富含钙、磷、铁、锌和烟酸等,具有促进新陈代谢,保证大脑和身体活动的营养供
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.食材:东莞米粉、纽西兰青口肉。
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2.米粉煮三分钟,捞起,过冷河。
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3.将青口焯烫一遍,再洗冲洗干净。
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4.煮锅水滚,放入适量的虾籽。
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5.放入适量的鸡粉。
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6.倒入适量的鱼露。
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7.倒入适量的橄榄油。
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8.将米粉和青口放入煮锅中。
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9.盖锅盖,大火煮滚,再煮2分钟。
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10.即可关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:1x7h5m3e4 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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