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改良版油焖虾的做法

改良版油焖虾的做法
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改良版油焖虾

虾是好东西,特别是海虾，不仅味道鲜美，营养价值高，坊间还相传有壮阳补肾之功效。(痛风/甲亢患者慎食)

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 海虾

    300g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 糖

    适量

  • 葱

    2g

  • 姜

    2g

  • 蒜

    2g

  • 番茄酱

    适量

  • 白醋

    适量

  • 香油

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.海虾化冻,捣碎虾头冲清干净和挑虾线.

step2

2.剪掉须子和腿凉干

step3

3.葱姜蒜切碎

step4

4.锅内放底油烧热并下葱姜蒜碎炒出香味

step5

5.放虾翻炒至虾的两面泛红

step6

6.加番茄酱

step7

7.洒上白醋和糖翻炒至收汁

step8

8.摆盘淋香油.齐活

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：san4n6c0ltt 上传,更新时间: 2013-01-08
热菜焖海鲜午餐补碘

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