烤鱿鱼
鱿鱼营养价值很高,还有着调节血糖,降脂降压,保护视力,增强免疫力等功效。鱿鱼入菜鲜美无比,入馅也很提鲜,烤着吃同样非常美味。
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.将鱿鱼洗干净。
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2.将鱿鱼去肠、去皮。
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3.将鱿鱼切成大小适中的长方形块儿。
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4.用签子将鱿鱼穿好。
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5.碗中加海鲜酱。
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6.加料酒。
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7.加白糖搅拌均匀成烧烤酱汁。
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8.将酱汁刷在鱿鱼上。
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9.烤炉通电,鱿鱼串放在烤网上烤,适时翻动并刷些酱汁。
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10.烤炉通电,鱿鱼串放在烤网上烤,适时翻动并刷些酱汁。 烤至鱿鱼熟即可享用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:AngieCrocke 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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