韭菜苔炒章鱼的做法
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韭菜苔炒章鱼

我出生在海边,现在正是小章鱼的出莫季节,这些小章鱼也是爸爸亲手抓的,吃起来更加的温馨,更有味道,市场里也有地方买的。

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 章鱼

    100g
  • 菜苔

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备好材料

step2

2.锅内下油,烧热。下章鱼

step3

3.立马翻炒让章鱼卷起来;

step4

4.再放入韭菜苔,均匀的翻炒

step5

5.中途加点盐,可以让韭菜苔更快的软化。

step6

6.待韭菜苔完全软化,下鸡精和适量的糖,即可了

step7

7.可以上桌咯

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小贴士  

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