红烧带鱼
带鱼在鱼类肉中是我的最爱,无论是烧,炸,蒸都喜欢。 带鱼的营养价值很高,还有蛋白质、微量元素和维生素。是老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.将带鱼收拾干净,切成段。
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2.大蒜,姜切成片备用。
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3.备好鸡蛋。
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4.将带鱼放在蛋液中浸满蛋液。
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5.锅中放入稍多些油烧至7-8成热。
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6.放入浸好的带鱼,煎至带鱼两面金黄色,捞出控油。
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7.锅中留少量油烧热,将蒜姜片,八角爆香。
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8.放入煎好的带鱼,然后放入料酒,盐,老抽。再倒入开水没过带鱼,再放入白糖和醋,盖锅盖中小火煨炖至带鱼入味。
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9.大火收汁,撒上葱碎,带鱼即可出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:wqrp3208 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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