三文鱼刺身的做法
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三文鱼刺身

三文鱼是所有鱼类中Omega-3不饱和脂肪酸含量最高的鱼类,每100克挪威三文鱼约含Omega-3不饱和脂肪酸2.7克,是世界上最有益健康的鱼,肉色橙红,肉质细

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 三文鱼

    500g
  • 辅料:
  • 海鲜酱油

    适量
  • 芥末

    适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.海鲜酱油适量

step2

2.调入适量芥末,调匀

step3

3.三文鱼洗净切片

step4

4.准备适量碎冰,铺于盘底

step5

5.盖上一层保鲜膜

step6

6.把切好的三文鱼铺在盘内就完成了

小贴士  

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