金不换炒花蛤的做法
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金不换炒花蛤

今天买的花蛤很大一个,在挑的时候,心里是很美的,想着这么大,才4元一斤,比起菜心还要便宜,索性买了3斤,回家做了两吃,非常美味。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 花蛤

    1500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 味极鲜

    少许
  • 50g
  • 金不换

    10g
  • 青椒

    100g
  • 适量
  • 适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.花蛤买回来后,先用流水冲洗几遍,如果不急着吃,可以先把它放在淡盐水浸泡2小时。

step2

2.汤锅内烧开水,接着把花蛤放入焯烫。

step3

3.等花蛤一张开口后,把它放入水池中,用流水再冲洗一遍。

step4

4.洗干净后,把它沥干水备用。

step5

5.把葱姜蒜,青椒,金不换都改刀准备好。

step6

6.锅内烧热油后,把葱姜蒜放入煸炒出香味。

step7

7.把花蛤放入翻炒,接着放入适量的盐,糖调味。

step8

8.然后把青椒放入一起翻炒。

step9

9.炒至锅内的花蛤入味后,把金不换也放入锅内。

step10

10.继续翻炒均匀。

step11

11.出锅盛盘,趁热吃吧~

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Abzcweby 上传,更新时间: 2013-01-08

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