金不换炒花蛤
今天买的花蛤很大一个,在挑的时候,心里是很美的,想着这么大,才4元一斤,比起菜心还要便宜,索性买了3斤,回家做了两吃,非常美味。
食材配方 繁体
- 主料:
花蛤
1500g- 辅料:
油
适量盐
适量糖
适量味极鲜
少许葱
50g金不换
10g青椒
100g姜
适量蒜
适量
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.花蛤买回来后,先用流水冲洗几遍,如果不急着吃,可以先把它放在淡盐水浸泡2小时。
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2.汤锅内烧开水,接着把花蛤放入焯烫。
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3.等花蛤一张开口后,把它放入水池中,用流水再冲洗一遍。
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4.洗干净后,把它沥干水备用。
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5.把葱姜蒜,青椒,金不换都改刀准备好。
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6.锅内烧热油后,把葱姜蒜放入煸炒出香味。
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7.把花蛤放入翻炒,接着放入适量的盐,糖调味。
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8.然后把青椒放入一起翻炒。
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9.炒至锅内的花蛤入味后,把金不换也放入锅内。
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10.继续翻炒均匀。
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11.出锅盛盘,趁热吃吧~
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Abzcweby 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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