西班牙海鲜饭
今天做的西班牙海鲜饭,是用了西红柿打成的糊来做的,没有用番茄酱,是比较简单的做法,非常适合家庭制做,里面还加了杏鲍菇、胡萝卜等蔬菜,营养也比较全面,味道也不错,
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.把所需材料处理好:鲜虾剪掉虾抢,挑去头上的沙包及身上的虾线
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2.大米提前浸泡20分钟,淘洗后倒入米筛控去水
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3.胡萝卜切丁,杏鲍菇1/3切丁其余的切片
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4.用不沾锅,把小火把黄油融化,倒入洋葱碎煸炒至洋葱变软
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5.倒入大米翻炒,大约炒3分钟
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6.一直翻炒到大米蓬松并变色,这一点很重要。
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7.倒入胡萝卜和杏鲍菇丁,翻炒均匀后加盐和胡椒粉
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8.把西红柿用料理机打成糊倒入
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9.翻拌均匀
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10.把杏鲍菇片摆放在塔吉锅的锅底,这样可以防止糊底
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11.炒好的米饭全部倒入塔吉锅中,把虾开水烫至变色码放在上面
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12.盖上锅盖,中火煮大约2--3分钟的样子,煮到锅边冒汤汁,气孔往外喷气,转小火继续煮3--4分钟,
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13.把青菜码放里面在煮一分钟,不要打开锅,继续焖5分钟。 经过几分钟的自然焖煮,香喷喷的海鲜饭就可以享用啦。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:JeffryMarsh 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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