糖醋带鱼
百吃不厌的鱼类之一,带鱼排得上在首位吧。刺少,肉质紧实。 带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科。又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等,性凶猛
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.准备材料,带鱼去头去尾,鱼肚里如果有黑膜,清除干净, 鱼肠骨血等也清除干净,用刷子轻轻刷掉表面的鱼鳞。(有时卖家是不帮忙清理的,只有回家自己清理了。) 带鱼切菱形块或者切段,葱切葱花,姜切丝,红尖椒斜切圈。
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2.带鱼表面擦干净,薄薄的拍上淀粉备用。
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3.锅中倒入油,烧热至7成热时,调中火,放入带鱼,待一面煎至金黄色后
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4.再翻动煎另一面。装起备用。
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5.另起油锅,烧热,放入葱姜、红尖椒炒香
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6.放入带鱼翻炒几下
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7.倒入老抽、生抽、白糖或者冰糖
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8.倒入白酒翻炒均匀。
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9.倒入开水,漫过鱼身
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10.淋上陈醋,大火煮开后转中火炖10分钟。
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11.大火收汁,待汤汁变粘稠即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:yscv2748 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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