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香菇炒青江菜的做法

香菇炒青江菜的做法
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香菇炒青江菜

青江菜的别名,上海青,勺菜。青江菜也含有維生素B1、B2和維生素C，以及鈣、磷、鐵等礦物質，還具有豐富的纖維質。對控制血糖、降低膽固醇也都很有幫助。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 香菇

    2朵

  • 辅料：

  • 青江菜

    适量

  • 盐

    适量

  • 蒜

    适量

  • 油

    适量

  • 鸡粉

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.香菇切片，青江菜切段

step2

2.锅里油热，放入蒜爆香

step3

3.再放入青江梗翻炒

step4

4.再下入香菇翻炒一下

step5

5.再放入青江菜叶子炒至软

step6

6.放入盐，鸡粉拌炒均匀就可以了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：GZETroy 上传,更新时间: 2013-01-08
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