盐焗鹌鹑蛋的做法
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盐焗鹌鹑蛋

别小瞧了一枚小小的鹌鹑蛋,蛋虽小的,但营养价值并不小。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。 平时

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鹌鹑蛋

    300g
  • 辅料:
  • 八角

    适量
  • 粗粒海盐

    适量
  • 花椒

    适量
  • 香叶

    适量
  • 桂皮

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材。

step2

2.鹌鹑蛋用水洗净。

step3

3.用纸吸净水份备用。

step4

4.准备粗粒海盐。(我的是之前已经用过两次的了)

step5

5.加入香叶,八角,桂皮,花椒用火慢慢加温将盐烧热,经常搅动下。

step6

6.将擦干水份的鹌鹑蛋放入锅中。

step7

7.用炒热的盐盖起,小火烧十分钟左右,关火再焖二十分钟即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ccac5434 上传,更新时间: 2013-01-08

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