手抓饭
抓饭是标准的新疆美食。手抓饭是一种营养十分丰富的食品,羊肉、洋葱、胡萝卜和大米都是含多种维生素的补品,特别是胡萝卜被人们称为小人参,营养是十分丰富。用这样的原料
做法 共18个步骤 我要吐槽
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1.羊排洗净切成块。
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2.洋葱洗净切成小粒。
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3.胡萝卜洗净切成滚刀块。
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4.大米淘洗干净浸泡20分钟。
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5.热锅下油,放入洋葱粒翻炒。
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6.炒至洋葱出香味。
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7.再放入羊排,翻炒至羊排出羊油。
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8.加入胡萝卜继续翻炒,炒至胡萝卜开始变软。
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9.加入清水,盐,孜然粉,五香粉炒匀。
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10.大火烧开。
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11.盖盖转小火炖20分钟。
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12.先将胡萝卜和洋葱捞出放在电压力锅内胆的底部
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13.再把羊排放在上面。
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14.再把大米均匀的铺在羊排上面。
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15.将炖的汤浇在上面,没过大米即可。
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16.盖盖煮熟。
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17.煮好后打开盖,用铲子铲匀。
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18.再盖盖焖10分钟即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:keita374 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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