番茄汁鱼块
这是我第一次做番茄汁鱼块,没想到这菜很受欢迎,特别是爸爸尝了一口后很迅速地把这菜给扫荡了。 我家人一直以来很少吃鱼,因为吃鱼总是要放慢速度,小心鱼刺卡在喉咙里。
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.食材准备:弄好的鱼块,西红柿,鸡蛋,姜。
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2.弄好的鱼块沥干水分,加入盐,料酒,胡椒粉进行腌制去腥。
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3.准备一碗加入打散的鸡蛋和少量面粉做成厚度适中的面糊,不要太稀,太稀挂不住面糊。
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4.鱼块滚住面糊入油锅里煎至金黄色后捞出备用。
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5.为了将西红柿入锅里方便破皮,在西红柿上划十字刀。此步可省略,也可以不去皮。
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6.水烧开后,放入西红柿,破皮后捞出剥皮。
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7.西红柿切小块,蒜姜均切成蒜末姜末备用。
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8.热锅7成热油倒入姜蒜炒香。
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9.倒入西红柿轻轻地煸炒几下,转小火。
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10.沿着锅边淋入米醋,撒适量盐,喜欢甜的可在这步添加适量糖。
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11.西红柿慢慢出汁。
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12.转中火,西红柿稍微粘稠时将煎好的鱼块回锅。
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13.颠锅让茄汁均匀裹住鱼块。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:npjv8694 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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