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番茄酱伴藕片的做法

番茄酱伴藕片的做法
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番茄酱伴藕片

我的老爸喜欢吃莲藕，我就顺从他，常做给他吃，就是要煮烂点，他牙齿不太好，因为莲藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效 ，所以老年人常吃莲藕，可以调

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 藕片

    400g

  • 番茄酱

    适量

  • 青椒

    1个

  • 红椒

    1个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 味精

    适量

做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.莲藕去皮洗净

step2

2.锅放适量水，下莲藕煮20 分钟

step3

3.莲藕煮好，开盖，放凉

step4

4.放凉后，切成片备用

step5

5.青红椒去子，切成小块备用

step6

6.锅烧热，放少许油

step7

7.放青红椒翻炒

step8

8.放盐调味

step9

9.放味精增鲜

step10

10.放番茄酱炒匀

step11

11.放藕片翻伴

step12

12.翻伴均匀

step13

13.就做好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：yushenxh 上传,更新时间: 2013-01-08
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