青椒牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.牛肉切片,用生粉、食盐、料酒、食油朝一个方向搅拌均匀,腌制1小时。
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2.青椒切片备用。
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3.锅内热油至冒烟时倒入牛肉迅速用筷子划散。
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4.待牛肉变色时铲出备用。
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5.锅里留底油,倒入青椒翻炒。
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6.青椒断生时将牛肉倒入翻炒一分钟调少许生即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ydfa6537 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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