家常拔丝红薯
红薯曾经是困难年间替代粮食的食品,说道红薯就会勾起很多人忆苦思甜的情绪来,不过如今的红薯已经是是粮食和蔬菜中的佼佼者集防癌、抗癌、美容、瘦身于一体的健康食品,已
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.红薯去皮,洗净,切成3厘米大小的滚刀块,放入清水中浸洗,捞出,主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑,沥去水分
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2.锅置旺火上,菜油烧至六成热时,放人红薯块慢慢炸制
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3.炸至红薯块充分成熟、外表微黄时捞出
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4.锅内留少量油,加入冰糖,加少许水不断翻炒;小火炒至冰糖开始慢慢溶化;开始融化但颜色较浅,并有大的泡泡
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5.全部融化色浅有大的泡泡,注意火候,不要温度太高;此时糖已经金黄色,气泡也开始变小;糖开始变得粘稠有些力度了气泡有的地方变没了,这就要百般注意了,千万不能温度高了,就功亏一篑了糖就会变苦成焦糖了
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6.迅速放入炸好的红薯块;放入红薯块迅速炒均匀即可出盘
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:po87ig24hun 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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