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啤酒 鸡翅 小土豆的做法

啤酒 鸡翅 小土豆的做法
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啤酒 鸡翅 小土豆

土豆具有和中养胃、健脾利湿， 宽肠通便 降糖降脂、美容养颜 补充营养、利水消肿 降压作用：土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用，对高血压患者有利。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡翅

    600g

  • 土豆

    300g

  • 啤酒

    适量

  • 洋葱

    200g
  • 辅料：

  • 姜

    2片

  • 八角

    2粒

  • 糖

    1大勺

  • 酱油

    1大勺

  • 盐

    3g

  • 油

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.小土豆洗净不要去皮，洋葱切块

step2

2.鸡翅焯水控干

step3

3.锅中放少量的油 爆香八角及姜片

step4

4.倒入焯好水的鸡翅

step5

5.加入酱油 糖 盐

step6

6.加入啤酒没过鸡翅

step7

7.开锅后放入小土豆 洋葱块，转小火烧至土豆用筷子能扎透

step8

8.转大火收干汤汁即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：5l01g0807 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜增肥10-20分钟烧香冬季下酒菜全菜系1-2人健脾

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