下酒小零食--五香煮黄豆
黄豆享有“豆中之王”的美称, 不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大功效。豆含有丰富的蛋白质,还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质,能有效
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.黄豆提前洗净泡软备用。
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2.准备好 八角 桂皮 小茴香。
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3.锅内放入清水,将泡好的黄豆放入锅内。
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4.加入 八角 桂皮 小茴香。
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5.开锅后加入适量的盐。
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6.转小火煮至20分钟,煮好的黄豆放入锅中焖一会晾凉后再打开。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:jglz0689 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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