蒜子烧黄鱼的做法
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蒜子烧黄鱼

1. 黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果; 2. 黄鱼含有丰富的微量元素硒,能

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 黄鱼

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 老抽

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜头

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.黄鱼去鳞去鳃去肚,洗净沥干.

step2

2.两面拍上淀粉

step3

3.放锅里,两面煎过.

step4

4.放料酒去腥,加适量清水,加姜,大蒜头

step5

5.加适量糖.

step6

6.加适量老抽,香醋,大火煮12分钟.

step7

7.加些盐,煮30秒.

step8

8.撒些葱花即可

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小贴士  

©本菜谱的做法由 cn9HOB0f 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08