腐乳茄子煲的做法
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腐乳茄子煲

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。 在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,对保护心血管、延缓人体衰老具有积极意义,这是其他蔬菜所不

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 长茄子

    1根
  • 培根

    2片
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蒜瓣

    6个
  • 红腐乳汁

    30ml
  • 白糖

    3g
  • 酱油

    20ml
  • 水淀粉

    适量
  • 蒜苗

    适量
  • 适量

做法 共18个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有的食材。

step2

2.炒锅加少许油放入培根煎出香味。

step3

3.茄子切大片加少许盐腌制片刻。

step4

4.培根出油出香味盛出。

step5

5.然后放入茄子。

step6

6.把茄子煎至变软关火。

step7

7.把茄子和培根放入砂锅。

step8

8.炒锅加热爆香葱姜蒜。

step9

9.加入适量的热水。

step10

10.加入腐乳汁。

step11

11.加入酱油。

step12

12.加入白糖。

step13

13.汤汁煮上3分钟出香味。

step14

14.然后汤汁倒入少锅中,大火加热10-15分钟。

step15

15.茄子变软入味加入蒜苗段。

step16

16.再淋入少许水淀粉拌均匀。

step17

17.最后淋入少许香油。

step18

18.拌均匀关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:gfck3865 上传,更新时间: 2013-01-08

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