腐乳茄子煲
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。 在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,对保护心血管、延缓人体衰老具有积极意义,这是其他蔬菜所不
做法 共18个步骤 我要吐槽
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1.准备好所有的食材。
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2.炒锅加少许油放入培根煎出香味。
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3.茄子切大片加少许盐腌制片刻。
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4.培根出油出香味盛出。
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5.然后放入茄子。
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6.把茄子煎至变软关火。
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7.把茄子和培根放入砂锅。
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8.炒锅加热爆香葱姜蒜。
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9.加入适量的热水。
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10.加入腐乳汁。
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11.加入酱油。
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12.加入白糖。
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13.汤汁煮上3分钟出香味。
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14.然后汤汁倒入少锅中,大火加热10-15分钟。
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15.茄子变软入味加入蒜苗段。
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16.再淋入少许水淀粉拌均匀。
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17.最后淋入少许香油。
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18.拌均匀关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:gfck3865 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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