菠萝排骨的做法
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菠萝排骨

菠萝上市了,春季正是吃菠萝的季节,它气味芳香,酸甜可口, 颜色靓丽的菠萝,营养价值也非常的高。菠萝含有丰富的多糖、有机酸、维生素及钙、磷、铁、钾等元素,还含有蛋

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 肋排

    300g
  • 菠萝

    半个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 大葱

    适量
  • 料酒

    适量
  • 干辣椒

    适量
  • 冰糖

    适量
  • 姜片

    适量
  • 胡椒粉

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.排骨冷水下锅, 加入姜片, 葱段和适量的料酒, 去除血沫;

step2

2.锅中放入少量冰糖和油, 小火慢慢炒糖色;

step3

3.炒到糖完全融化,且变成棕黄色;

step4

4.下入焯过水的排骨;

step5

5.慢慢煸炒排骨, 直至排骨上色;

step6

6.加入适量的水, 生姜, 葱段和干辣椒, 一起煮上二十分钟;

step7

7.大火收汁,加入盐和胡椒粉搅拌均匀;

step8

8.加入用盐水浸泡过的菠萝,

step9

9.翻炒两分钟即可;

step10

10.将炒好的菠萝排骨放入挖空的菠萝中即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:rTwou0535 上传,更新时间: 2013-01-08

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