竹荪滚鸡脚汤的做法
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竹荪滚鸡脚汤

夏日用竹荪滚鸡脚汤,最是美味汤汁也清淡。常喝这汤,能滋润肤质,美白肤皮,增强皮肤弹性,防止皱纹及角质层增生。 竹荪性凉,夏日多吃也无妨,再说要多吃竹荪,竹荪有“

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡脚

    150g
  • 竹荪

    10g
  • 猪骨头

    100g
  • 辅料:
  • 鸡粉

    适量
  • 适量
  • 清水

    适量

做法 共15个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:竹荪、鸡脚和猪骨头。

step2

2.将洗净的鸡脚放入煮锅中。

step3

3.盖锅盖,大火煮滚。

step4

4.焯烫一下,再次洗净鸡脚和煮锅。

step5

5.将鸡脚和飞水好的猪头骨放入煮锅中,一次性注入适量放入清水。

step6

6.盖锅盖,大火煮滚,再煮10分钟,关火。

step7

7.整锅倒入电炖锅中。

step8

8.盖锅盖,通电,大火炖1.5时间,断电。

step9

9.整锅重新倒入煮锅中。

step10

10.将竹荪浸泡3小时,时不时更换清水,洗净,去头,切段。

step11

11.放入煮锅中,盖锅盖,大火煮滚,再煮10分钟。

step12

12.揭盖,放入适量的鸡粉。

step13

13.加入适量的食盐。

step14

14.煮滚,即可关火。

step15

15.盛入碗中,上桌后就了美美享用啦。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ManuelaLars 上传,更新时间: 2013-01-08

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