青椒煸茄丝
茄子是夏季餐桌的时令蔬菜,也是为数不多的紫色蔬菜之一。 茄子营养丰富,富含维生素和花青素,而且夏季多吃茄子可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。 茄
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.准备好所有的食材。
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2.茄子洗净切丝加少许盐腌制片刻。
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3.葱姜蒜切碎,青椒去籽切丝。
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4.炒锅倒油爆香葱姜蒜,加入豆豉酱炒香。
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5.倒入茄丝翻炒。
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6.炒至切丝变软。
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7.加入白糖,盐继续翻炒。
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8.加入生抽翻炒。
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9.然后加入青椒丝继续翻炒。
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10.淋入少许香醋翻炒均匀。
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11.最后加少许鸡精变炒均匀关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:cWas3770 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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