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炝炒凤尾的做法

炝炒凤尾的做法
ThelmaBrela9679浏览

炝炒凤尾

凤尾,既莴笋叶,它富含维生素C丰富,能清热,利尿.炝炒凤尾,非常简单的一道快手菜.特别适合刚学菜的亲们哦!

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 莴笋叶

    250g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 味精

    适量

  • 姜

    适量

  • 花椒

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.莴笋叶切成段.

step2

2.准备好辣椒节,花椒,姜片(两三片就可)

step3

3.锅内放适量油烧烫.

step4

4.火转至小火,放入辣椒,姜片,花椒,炝锅.

step5

5.炝锅的同时,立马倒入莴笋叶翻炒.炒上个几把火加入盐,味精.

step6

6.亲们,颜色还算行吧?

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ThelmaBrela 上传,更新时间: 2013-01-08
辣炒下火去火清火快手菜清热下火阳盛质

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