香辣芹菜炒熏干的做法
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香辣芹菜炒熏干

芹菜能平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对免、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流...,老年人每天能喝一杯芹菜汁是最好的,年纪大了血脂

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 芹菜

    250g
  • 豆干

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 青椒

    1只
  • 鸡精

    适量
  • 麻辣鲜

    适量
  • 辣椒酱

    适量
  • 大蒜

    4粒
  • 细香葱

    4根

操作步骤 反馈

step1

1.所有食材

step2

2.芹菜斜切段,豆干切细条,辣椒切丝,葱切段,蒜2粒切片,2粒切沫

step3

3.凉水烧开倒入芹菜绰一下水,捞出控干水备用

step4

4.油下锅,烧7成热,下入辣椒酱 蒜片 葱段编出香味,倒入豆干翻炒加一点水,

step5

5.再加入芹菜,青椒翻炒几下,加入盐 鸡精 麻辣鲜 蒜末翻炒均匀,即可装盘

step6

6.上菜啦

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小贴士  

©本菜谱的做法由 Nell5324 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08