豇豆炒腐竹
豇豆全家人都喜欢吃,放一些腐竹炒,还能增加蛋白质,但炒豇豆注意不能生,一定全熟才能吃,最好别忘记放点蒜末,更提味,也能起到解毒的功效。
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.取适量的干腐竹。
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2.豇豆洗净,摘干净。
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3.腐竹用热水泡2分钟,捞出即可。
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4.豇豆,切段。
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5.腐竹切段。
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6.葱切段,将切片。
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7.蒜拍末。
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8.热油锅。放入葱姜,爆香后捞出。
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9.放入豇豆。翻炒。
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10.放入腐竹。翻炒。
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11.大概8成熟的时候,加入盐。
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12.加入酱油。翻炒。
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13.即将出锅的时候,放入蒜泥。
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14.翻炒均匀,即可出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:vlr20w5hhi 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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