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青椒炝银丝的做法

青椒炝银丝的做法
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青椒炝银丝

老公很喜欢吃豆芽，不管是黄豆还是绿豆的，他都喜欢吃呢！而且豆芽中的营养物质不仅比大豆高，由于其纤维柔软，它还能降血脂和软化血管。还有助于消化吸收，是老年人的理想

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 豆芽

    300g

  • 辅料：

  • 醋

    适量

  • 盐

    适量

  • 蚝油

    适量

  • 鸡精

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.青椒洗干净

step2

2.豆芽洗干净

step3

3.青椒切丝

step4

4.锅中下姜末和蒜末，辣椒爆香

step5

5.下豆芽翻炒

step6

6.加入青椒，加鸡精，蚝油翻炒均匀

step7

7.加入适量的醋，翻炒片刻即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Zlxufsycixr 上传,更新时间: 2013-01-08
老年人助消化降血脂素菜

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