红油辣豆腐-首发的做法
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红油辣豆腐-首发

1.豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高; 2.豆腐内含植物雌激素,能保护

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆腐

    1块
  • 辅料:
  • 剁椒

    1调羹
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 鲜抽

    适量
  • 老抽

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 红油

    适量
  • 胡椒粉

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.锅里油热,放下蒜末爆香,放入豆腐,边炒边用铲刀铲碎豆腐。

step2

2.放些糖,盐,料酒,鲜抽,老抽.

step3

3.放入剁椒,大火煮3分钟。

step4

4.放入胡椒粉,葱,鸡精。

step5

5.放入红油,搅拌均匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:MariaNRTG 上传,更新时间: 2013-01-08

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