烤全鱼的做法
Xgodjxnk10919浏览

烤全鱼

自从带女儿去了趟四川,麻、辣的味道就在她的脑海里烙下了深深的印记,时不常地就会跳出来呼唤一下。这也极大地激发了我对麻辣菜肴的兴趣。鉴于网上、电视上地沟油的报道不

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 武昌鱼

    1条
  • 辅料:
  • 30ml
  • 5g
  • 芹菜

    40g
  • 土豆

    180g
  • 莴苣

    120g
  • 洋葱

    80g
  • 80g
  • 烤鱼料

    1袋
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 花椒

    10粒
  • 香菜

    1颗
  • 香葱

    1根
  • 红鲜椒

    半个
  • 白胡椒粉

    适量
  • 花雕酒

    20ml
  • 清水

    30ml

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.鱼去掉内脏、鳃、鳞等,洗净,沿鱼头、鱼肚部分破开到鱼尾处,内部将主鱼骨两边大刺切断,以便于能平放在烤盘中,适于烤制。

step2

2.鱼背肉厚的部分切上斜刀,用姜将鱼内外擦一遍,然后抹上花雕酒,白胡椒、盐腌制20分钟。

step3

3.鱼腌制的时候准备配菜、西芹切丁、土豆、藕切片、洋葱、莴苣切条、葱姜蒜、香菜、香葱、红鲜椒切好备用。

step4

4.鱼腌制好后,用厨房用纸吸取水分,烤箱预热,烤盘包上锡纸,刷上植物油,鱼平放其中,上面刷上植物油。放入烤箱,230度烤20分钟。

step5

5.自己掌握时间,大约鱼烤差不多的时候,起锅,倒入植物油约25ml,花椒炸香后捞出,放入葱、姜、蒜炒香

step6

6.放入烤鱼料炒出红油。

step7

7.用料先炒土豆片、藕片。

step8

8.土豆片、藕片,炒变色大约八成熟时,倒入清水,放入莴苣、洋葱、芹菜丁翻炒几下即出锅。

step9

9.烤好的鱼拿出烤箱,备用。

step10

10.炒好的配菜留一部分,其余均匀的铺到事先准备好的不锈钢大盘中。

step11

11.将烤好的鱼均匀的铺到配菜上,再把预留的一部分铺在鱼身上。

step12

12.用香菜碎、香葱碎、红鲜椒碎点缀后,将盘放在电磁炉上最小火慢慢加热。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Xgodjxnk 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱