雪梨炖川贝的做法
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雪梨炖川贝

雪梨炖川贝是中国古代流传下来的清热润肺食品,不仅香甜可口,还有很好的食疗价值。可以化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。 可减轻咽干

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 雪梨

    200g
  • 川贝

    5
  • 辅料:
  • 冰糖

    适量
  • 枸杞

    适量

操作步骤 反馈

1.准备好材料。

2.雪梨洗净,再顶部的三分之一处切开。

3.用勺子将梨核挖出。

4.放入川贝粉。

5.加入适量的冰糖。

6.加入枸杞。

7.倒入一大勺凉开水。

8.盖上切下的的那一部分梨、用牙签固定。

9.入蒸锅,隔水蒸至30分钟即可。