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酸箩卜炖花生排骨的做法

酸箩卜炖花生排骨的做法
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酸箩卜炖花生排骨

花生自古以来就有长生果的美誉.花生能养生.也有一定的药用价值和保健功能.常吃花生.能促进人体的生长发育.和提高记忆力 排骨除含蛋白.脂肪.维生素外.还含有大量的

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 排骨

    1000g

  • 辅料：

  • 酸箩卜炖料

    350g

  • 香葱

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材

step2

2.排骨冷水下锅.放入花生一起焯水.

step3

3.把焯好水的花生排骨捞出洗净浮沫

step4

4.炖锅里加水.水开后放入酸箩卜炖料煮10分钟

step5

5.然后放入花生和排骨，盖上盖子，小火炖1:30小时

step6

6.时间到.盛出撒上葱花即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：yuwc4381 上传,更新时间: 2013-01-08
增强抵抗力下饭菜开胃炖酸

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