所属分类：家常菜>菜谱大全 >

鸡心椰菜炒土豆片的做法

鸡心椰菜炒土豆片的做法
3upg8lb214035浏览

鸡心椰菜炒土豆片

鸡心椰菜具有降低血压、养阴清热的功效。土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。鸡心椰菜炒土豆片，色泽亮丽，味道酸甜，清淡爽口，特

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡心椰菜

    400g

  • 土豆

    150g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 味精

    适量

  • 醋

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡心椰菜洗净切成小块

step2

2.土豆去皮切成片

step3

3.锅烧热，放少许油

step4

4.放鸡心椰菜翻炒

step5

5.翻炒变色变软，放土豆片

step6

6.放盐

step7

7.放味精

step8

8.放醋

step9

9.翻炒几下，就做好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：3upg8lb2 上传,更新时间: 2013-01-08
健脾开胃增肥酸炒冬季夏季饮食健脾清热消暑减肥食谱祛风散寒

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看