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番茄丝瓜蛋汤的做法

番茄丝瓜蛋汤的做法
Ayqhmwjv12449浏览

番茄丝瓜蛋汤

.番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效。，番茄具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。丝瓜维生素c含量很高，秋天我们可以多吃

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做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.丝瓜、鸡蛋、番茄

step2

2.鸡蛋打入碗中搅拌均匀，番茄洗净切块，丝瓜去皮洗净切块

step3

3.铁锅内放油加热，放入鸡蛋炒熟盛入碗中备用

step4

4.锅内放少许油放入番茄煸炒均匀

step5

5.然后汤锅内放水加入番茄煮开，煮5分钟

step6

6.然后放入丝瓜煮开

step7

7.煮开后放入鸡蛋，再放少许盐煮开

step8

8.然后放少许味拌勻

step9

9.出锅装入碗里

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Ayqhmwjv 上传,更新时间: 2013-01-08
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