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包菜炒腐竹的做法

包菜炒腐竹的做法
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包菜炒腐竹

包菜具有健脾养胃、利关节、壮筋骨等功效，腐竹其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；包菜炒腐竹，清香爽口，色泽亮丽，营

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 包菜

    400g

  • 腐竹

    100g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 味精

    适量

  • 醋

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.包菜洗净切成小块

step2

2.腐竹泡开切成小段

step3

3.锅烧热，放少许油

step4

4.放包菜翻炒

step5

5.放腐竹翻炒

step6

6.翻炒包菜变软

step7

7.放盐

step8

8.放味精

step9

9.放醋

step10

10.翻炒几下，就做好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：BettePalaci 上传,更新时间: 2013-01-08
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