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酸菜生蚝汤的做法

酸菜生蚝汤的做法
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酸菜生蚝汤

酸菜：中富含膳食纤维，能增进肠胃消化；它保存有大量维生素C、L-乳酸菌，易被人体吸收利用，但腌制品还是少吃，偶尔调节下可以的，但不建议经常吃。 蚝（牡蛎）：含丰

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做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.生蚝（牡蛎）用盐揉搓，流动的水洗干净，注意不要将肚子里的东东挤掉哦。

step2

2.酸菜洗净，切小段

step3

3.用水泡10分钟左右

step4

4.西红柿切小块

step5

5.锅内置水，水开下西红柿

step6

6.下酸菜段

step7

7.水开，下生蚝，并下盐油鸡精和胡椒粉，汤开即刻盛起

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Shelley5800 上传,更新时间: 2013-01-08
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