西红柿炖排骨的做法
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西红柿炖排骨

据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 西红柿

    5个
  • 排骨

    1000g
  • 辅料:
  • 20g
  • 20g
  • 鸡精

    10g
  • 胡椒粉

    10g
  • 大量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.猪排骨洗净,焯水。

step2

2.焯好的猪排,捞出备用。

step3

3.西红柿去皮备用。

step4

4.在锅中放入水、胡椒粉、姜、鸡精、盐煮开。

step5

5.去皮的西红柿切块。

step6

6.水开后下入焯好的排骨。

step7

7.待水再次煮开后,放入西红柿,炖上2-3小时。

step8

8.炖好的西红柿炖排骨。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:dhakv2o1 上传,更新时间: 2013-01-08

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