手撕茄子的做法
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手撕茄子

农谚曾有“秋败茄子似毒药”之称,其实,“秋败茄子似毒药”是个误区。 秋天的茄子并无毒,在过去,茄子都生长在大田里,到了这个时节,茄子中就会含有更多的茄碱。 茄碱

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 茄子

    1根
  • 辅料:
  • 凉拌醋

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 味极鲜

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量
  • 香油

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.茄子洗干净。

step2

2.切条,也可以整根入锅蒸,不过时间要长一点。

step3

3.入锅里蒸,蒸熟后,撕成一条条。

step4

4.蒜加少许盐捣碎,加入味极鲜,一点点凉拌醋 ,加入鸡精和香油,调匀后淋在茄子上。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Bnfhhqspm 上传,更新时间: 2013-01-08

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