酸麻藕片
最近火老大喽,还都是心火,嘴唇发干,脸发红,老是感觉想吃凉的东西,他们说吃点藕比较好。 藕全身都是宝,无论生吃、熟食均具有医疗保健作用。 功效: 生吃鲜藕;能清
做法 共5个步骤 我要吐槽
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1.藕洗净,去掉藕节,切片,放开水里焯30秒,迅速放冰水里过凉,保持脆爽的口感。
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2.蒜切末,红椒切圈。
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3.准备一些麻椒,锅烧热,倒油。
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4.放入麻椒,蒜和红椒,小火炸香,倒入白醋(量随自己,喜欢酸口的多加些),烧开,加糖,盐,鸡精,关火,等其冷却。
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5.把腌汁倒在控干水的藕片上,拌匀就可以吃了,如果想更入味,可以盖上保鲜膜,放冰箱里,随吃随拿,保存几天没问题。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:wxub0305 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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