番茄炒玉米粒的做法
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番茄炒玉米粒

夏天里比较开胃下饭的一道小菜,辣椒我用的是那种不辣的,和玉米一起炒,开胃又不失营养。玉米粒是买的现成的。番茄补充维生素C,可以提高机体免疫力。玉米对孕妇的作用也

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 番茄

    130g
  • 玉米

    150g
  • 青椒

    60g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 鸡精

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.准备食材

step2

2.番茄和辣椒切小块

step3

3.油热先放入辣椒

step4

4.再放玉米粒翻炒2分钟

step5

5.最后加番茄

step6

6.出锅的时候加酱油、盐和鸡精调味

step7

7.很下饭的一道菜

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小贴士  

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