
话梅排骨
话梅是我从小爱吃的零食之一。我很 喜欢那种酸酸甜甜的滋味,今天用话梅做一道菜---话梅排骨 话梅用芒种后采摘的黄熟梅子制作的。梅子益人,首先在医药方面有广泛的用
操作步骤 反馈
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1.肋排清水浸泡10分钟后活水冲洗
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2.冷水下锅,水开后煮2分钟捞出排骨,冲洗干净沥净水份备用
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3.锅中放入少量的油放入冰糖
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4.冰糖炒至成褐色。
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5.此时要及时放排骨,迅速翻炒,使排骨均匀的沾上糖色
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6.加上酱油 料酒继续翻炒
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7.加入葱姜翻炒均匀
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8.再加水能没过排骨表面, 放入话梅
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9.水开后关小火焖至1小时
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10.排骨软烂后大火收汤,汤汁浓缩。表面撒上芝麻即可
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小贴士
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