海带排骨汤的做法
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海带排骨汤

海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常汤。此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用。 我喜欢煲汤加一点红萝卜,红萝卜不仅营养,煮出来的汤

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 排骨

    300g
  • 海带

    15g
  • 辅料:
  • 红萝卜

    50g
  • 适量
  • 姜片

    3片

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好材料

step2

2.海带泡水1个小时,再冲洗干净

step3

3.锅里烧开水,加入海带煮5分钟捞起,用清水冲洗备用

step4

4.锅里加入排骨和适量的清水煮

step5

5.水开后,撇去浮沫

step6

6.把洗干净的海带和红萝卜一起下锅大火煮开,改小火1个小时

step7

7.1个小时后,下盐调味即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:eBead364 上传,更新时间: 2013-01-08